Jóga pro fascie : protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy /
Příručka poskytuje návody na uvolnění, regeneraci a protažení vaziva a nabízí jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy. Fascie stabilizují a tvarují tělo a podobně jako svaly i fascie potřebují pravidelný pohyb. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představuje varianty tréninku PL...
| Hlavní autor: | Walther, Tasja |
|---|---|
| Další autoři: | Piglas, Johanna, Schwingerová, Mária |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Olomouc :
Poznání,
2018
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Oddělení pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 322809524307 | 181099 | 796 | 1-Naučná literatura | Dostupné | 6x |