Tchaj-ťi : starodávné čínské cvičení pro uvolnění těla a mysli /
Praktická příručka čínského cvičení je určena začátečníkům, pokročilým i instruktorům této relaxační techniky. Obsahuje úvod pro úplné začátečníky (zásady cvičení, dýchání), přehled základních pohybů a forem a rady jak kultivovat a sbírat energii čchi. Atraktivní publikace je doplněna množstvím bare...
| Hlavní autor: | Yu, Tricia |
|---|---|
| Další autoři: | Pšenička, Petr |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Ikar,
2004
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Praktická příručka čínského cvičení je určena začátečníkům, pokročilým i instruktorům této relaxační techniky. Obsahuje úvod pro úplné začátečníky (zásady cvičení, dýchání), přehled základních pohybů a forem a rady jak kultivovat a sbírat energii čchi. Atraktivní publikace je doplněna množstvím barevných fotografií, které radí jak provádět jednotlivé cviky a jak postupovat při tchai-ťi sestavách. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Frontispis O autorce Obsahuje terminologický slovník a rejstřík |
| Fyzický popis: |
160 stran : barevné ilustrace ; 25 cm |
| ISBN: |
80-249-0402-0 |